这一年来，我靠运动加上饮食调整，一年里增肌又减脂，体重下降了17公斤。
虽然六年前，我查过胃肠镜，一切正常。
这么顺利能把体重降下来，自己也要警惕。
上个月中旬，我还是请焉雪辉医师给自己查了无痛胃镜和肠镜。
结果发现自己横结肠上有颗0.8cm的息肉，病理显示为管状腺瘤。
我除掉了自己患肠癌的风险。这也算是现代医学的逆天改命吧。
95%以上的肠癌，均由息肉转变而来。
肠癌的发生发展，从黏膜增生、肠道小息肉到大息肉（炎性息肉→腺瘤性息肉）再到不典型增生，再到腺癌。这期间，最短时间是五年，最长的时间可以达到10年以上。
所以，第一次胃肠镜检查完全正常的话，可以间隔五年再查一次。
我国的肠癌发病人数，每年都在增加。
提倡胃肠镜作为一个常规体检项目，我觉得挺有必要的！