盒马这个五谷丰登和三重有料馒头，是我近期的最爱，经常买，吃不腻，推荐！！！
我现在的饮食习惯是不爱特别油腻的东西，尤其是吃素菜，已经改掉了爆炒的习惯，大部分是炝拌 凉拌或者水油焖菜，图二是我的晚餐，也没有刻意的去节食，什么都吃，但是不高油高盐，也很少出门吃饭，体重现在也没有反弹，也没有变瘦。
发布于 四川
哎呀我是大哥呀