眼睛是身上最大
[嘘][嘘]“漏精之窍”

源自《内经》：肝开窍于目，久视伤血，目为窍，神由此泄，精由此耗。

“久视伤血”

原文医理解读
眼为肝之窍，同时也是神、精向外外泄的窗口。
人身的精血、神气，通过眼睛向外投射。过度用眼，目光外驰，不止耗伤肝血，更会暗暗耗散五脏之精，所以叫漏精之窍。
肝开窍于目：目得血而能视，视物全靠肝血濡养；
神寄于目：眼神向外看，便是神气向外耗散；
精随神泄：久视、紧盯屏幕、过度用眼，神驰于外，精血随之不断消耗，如同有个洞口，精气悄悄漏掉。

[嘘][嘘][嘘]不是眼睛本身有病，是不断向外耗泄，精血被消耗。
很多人：没有熬夜、没有损耗，依旧虚乏、口干、心神浮躁、精血亏虚，根源就在于用眼无度，目窍漏精。

[嘘][嘘][嘘]两类漏精表现
形体层面（久视伤血）：眼干、眼涩、视物模糊、眼疲劳，头昏，两胁发闷。
神气层面（目窍漏精）：用眼之后浑身疲惫，心神涣散，容易烦躁，睡眠浅，腰膝酸软；明明没干什么体力活，却觉得浑身亏虚。
现代孩子长时间网课、刷视频，目不暂舍，目窍持续开泄，精血暗耗：近视、多动、注意力差、容易虚火上浮，很多与此相关。

[加油][加油][加油]和一气周流对应人身精气宜收藏内敛。眼睛向外凝视，是气往外散；长期外散而不能收，阳不能潜，精不能藏，上面虚火（眼干、眼红），下面下焦亏虚，形成上热下寒。
开窍不等于一直打开；窍宜有开有阖。只开不阖，就是漏。

[嘘][嘘][嘘][嘘]补不如不耗。单纯吃养肝血的药，不停的耗泄眼睛，一边补一边漏，收效甚微。

[加油][加油]收窍为第一（守精）
闭目养神：闭目，即是把漏精的窍门关上，神不外驰，精血内收。
传统：转眼、远眺、叩目、熨目，减少持继紧盯！

[嘘][嘘][嘘]小儿“目为漏精之窍”临床现象：
孩子长时间看电子产品 → 目窍大开，神精外泄。
表现：近视进展快、脾气烦躁、入睡困难、盗汗、手脚心热，属于精血被眼窍悄悄耗掉。
很多家长一味补肝肾，却不控制用眼，等于一边加水一边开排水口。
核心金句：目窍不闭，补亦无功。

真言[加油][加油][加油]
目为漏窍理须详
神寄双瞳泄精浆
久视肝血随神耗
虚火上浮下元伤
莫知一味求滋补
闭窍收神为上纲
稚子更须惜目视
精藏神固体安康 http://t.cn/A6pBq2hL