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久坐脊椎酸痛，肌肉硬如磐石，怎么缓解不适？一根棍一双手一分钟一个奇迹。
不耐烦的人，一分钟快速推背点屁股；有耐心的人，三十分钟起步，看我棍棍舞全身。
按的过程中，身体快速分泌内啡肽和多巴胺，顿觉神情气爽，肌肉如获新生，我觉得我又可以了。哼，阻我按摩者诛九族。
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