#容易生气背后的深层原因#
容易对别人生气，其实容易对自己生气，对自己有诸多的不接纳、苛刻、挑剔、评判。
当外界有这样的燃点的时候，就触燃了自己内在的冲突，向外发的火，根子往往朝里烧，自己跟自己过不去，外面随便一点火星子就能炸。
对自己越接纳，越圆融的人，对外界的情绪就很少，燃点就很低，更多的精力放在探索外界，自我成长。
#晨曦说#
发布于 广东
刘晨曦-从心
#容易生气背后的深层原因#
容易对别人生气，其实容易对自己生气，对自己有诸多的不接纳、苛刻、挑剔、评判。
当外界有这样的燃点的时候，就触燃了自己内在的冲突，向外发的火，根子往往朝里烧，自己跟自己过不去，外面随便一点火星子就能炸。
对自己越接纳，越圆融的人，对外界的情绪就很少，燃点就很低，更多的精力放在探索外界，自我成长。
#晨曦说#