小学时就得了焦虑症，但当时家里没有人有精神疾病的概念，而且当初没有影响到成绩，所以家人和我当初也以为只是我身子弱而已，当时是轻微的躯体化比如腹泻、胸闷与心绞痛之类的
可能是因为初中被80 + xsr的关系和学业成绩一直下滑，到高中突然恐慌发作，大约每一小时就会有一次强烈的濒死感、每一次入睡（包含午休和打盹）都有至少两段画面清晰的恶梦（几乎都跟血/死亡/诡/sha人/跳lou相关）。由于太害怕猝死，甚至养成了每天写日记与修改遗书的习惯。这时候甚至开始咖啡因成瘾，为了提神每天可以喝快1升的咖啡（之后才发现自己对咖啡因过敏导致心悸，更导致濒死感更加强烈）
后来因为残破的身心健康导致糟糕的高考成绩而复读了两年，这时期起床洗漱逐渐变得困难，战绩为曾在模拟考当天直接昏睡错过了好几次考试
最近逐渐好转后，重新回想那段日子，感觉脑子跟被诡附身了差不多（但能进庙说明没有），以前跟高中同学的美好记忆也碎片化，还真幸好我有写日记和遗书的习惯帮我记住以前的事
上大学后因为长期失眠去看了医生，顺便被医生确诊了adhd和asd，被我爸看到了病历后说这不是我学期成绩在系上是中下的理由，然后开始“小时了了大未必佳”之类的指责