不要诉苦。
因为诉苦是对负面事件的二次强化。遇到事情，吸取教训，然后向前看就好，永远把注意力放在可以改变的事情上。
或者最多向身边信任的人说上一两次，然后涅槃重生。
发布于 山西
刘小波的博
不要诉苦。
因为诉苦是对负面事件的二次强化。遇到事情，吸取教训，然后向前看就好，永远把注意力放在可以改变的事情上。
或者最多向身边信任的人说上一两次，然后涅槃重生。