我真的觉得，到家后在车里安静待上20分钟，是成年人难得的治愈时刻！#车内20分钟效应真的好有用#

刚刚和朋友通完电话，感慨人到中年，家家都有难处，每个人都扛着各自的疲惫！车子停在家楼下，我没有马上推门回家，静静坐在车厢里，放空发呆，梳理心里乱糟糟的情绪🧶

看到网上的博主们说，日子不顺的时候，大家千万别消沉垮掉！熬不住就先稳住心态慢慢苟着，按时吃饭🍚，好好照顾自己，把精气神养好。人生总有低谷高峰，风水轮流转，只有积蓄足够力量，等到好运来临，才有能力牢牢把握住！

小小的车内，成了我们独属于自己的情绪避风港！车内20分钟效应真的好有用，给自己一点独处喘息的时间，整理好心情，才能从容继续往前走呀！#生活手记‍##生活碎碎念##妈妈的理想生活# http://t.cn/AX0OPK8X