我亲爱的互联网朋友们,悲报,由于我这几天不停大吃、大吃、大吃、大吃、大吃,我这个月已经长了1斤2两。
明天开始控制饮食,请大家监督。
我明日食谱:
早餐两个鸡蛋。
午餐一碗皮蛋馄饨+几个圣女果。
晚餐一个桃子。
预计热量缺口在400卡路里,严格执行!
加油,减肥,一个路人。
发布于 北京
我亲爱的互联网朋友们,悲报,由于我这几天不停大吃、大吃、大吃、大吃、大吃,我这个月已经长了1斤2两。
明天开始控制饮食,请大家监督。
我明日食谱:
早餐两个鸡蛋。
午餐一碗皮蛋馄饨+几个圣女果。
晚餐一个桃子。
预计热量缺口在400卡路里,严格执行!
加油,减肥,一个路人。