白露一到，凉意就顺着脚踝往上爬。以前觉得节气是老一辈的讲究，现在才发现，那些习俗里藏着最实在的安全感。

福建人这时候必吃龙眼，说是“一颗顶只鸡”，其实就是给身体找个进补的理由。浙江那边要炖“十样白”，白莲子、白山药一股脑丢进锅里，图个清润。还有那杯“秋白露”茶，经过一夏的暴晒，这时候喝起来才不苦不涩，甘醇得很。

我们这代人其实挺需要这种仪式感的。不是为了真的延年益寿，而是想在快节奏里找个锚点。喝杯茶、吃点顺时的东西，像是在跟忙碌的生活请个假。你家乡白露这天有什么必吃的吗？#白露有哪些习俗#