如果开始觉得生活没意思的话，就去运动或者是高密度的做事，做那种真的能立马投入的事情，我首先推荐运动也是因为你立马动起来，你的身体就会有反馈。因为周五太开心了，所以周六周天我都觉得差点意思，今天就早起瑜伽，然后工作，工作完健身，健身完和朋友吃饭，吃完饭又和朋友去打羽毛球，完全处于练完吃吃完练得状态，根本没有心思干别的，就动起来就完了。尤其是羽毛球，我真的已经好几年没打了，我发现太解压了，脑子全部东西清空，眼里脑里只有球，太舒服了。