2026年9月7日 又想起我奶奶，农村的人很多挺可怜的，因为太容易受愚弄。。
我心中始终对奶奶严重的骨质疏松耿耿于怀，别说有预防的意识，甚至出现明显骨质疏松和佝偻后还拖延了一段时间，才积极处理，后续虽然没有继续加重，也造成了明显的影响。
我奶奶人生最后20多年的生活质量，就是因为骨质疏松，才糟糕的多，并且也还出现一次骨折，之后生活质量继续恶化，否则她会过的好的多。

细想之下，农村人真的挺可怜，因为无知和易被愚弄。我奶奶辈分挺高，逢年过节会收到小辈的礼物，除了燕窝人参，全是各种“什么青春液”、“什么宝”“、”什么肽“之类，在我眼里如同垃圾一般。我奶奶最需要的补钙，没有人关心。多少农村人的积蓄，都浪费在无用的垃圾，反而真正有用且花费低的，完全不了解。

农村人大多数对健康知识很匮乏，经常是电视里的广告，哪个产品火热，就觉得逢年过节就应该送这些，以前这种现象很严重，现在相对好一些了。

农村很多人不知道女性补钙的重要性，不知道老年女性出现骨量减少和骨质疏松，甚至高达70-80%以上。我的父亲根本对奶奶的佝偻无动于衷，因为他觉得，农村女的年纪大了很多都这样，这是正常的，没什么大惊小怪，这就是愚昧。

农村也有很多人不知道高盐的危害性，不知道吃的咸导致国内上百万人死亡，对高血压高血脂高血糖的了解非常模糊，不知道严重程度，得病之后吃中药甚至不管不顾的大有人在。中国将近一半的人，是因为心脑血管疾病死亡，而主要的元凶就是高血压高血脂和高血糖。

得癌症之后也是这样，农村的患者得癌，就觉得肯定花费几十万，要么在家硬挺着吃点中药，不去医院了。要么去医院了，经常碰到黑心主任，根本分辨不出对错，结果真被害的倾家荡产。

最让我觉得悲哀的是，我经常想去宣传健康知识和看病第一原则、指南等理念，城市的不少朋友觉得有用，会认真学习和提问，农村的很多人根本就不在乎，没兴趣学习。即使我知道这些知识很宝贵，很重要。

请不要无知，请变强和警惕，无知的人，不知道如何保护自己，不知道如何保护家庭。我们应该不断学习正确的理念，学会保护自己和家人。