很多人说，没有嫉妒心就没有窥私欲。

嫉妒确实会催生窥探，心里有落差的时候，总忍不住去偷看别人的生活，想确认对方是不是真的过得比自己好。嫉妒消散，这部分窥探欲也会跟着淡下去。#微博视频号续航计划#

但窥私欲的源头不止嫉妒。
可能只是吃瓜式的好奇，可能是亲密关系里的不安，想用别人的隐私换取虚假安全感，也可能只是贪恋知晓秘密带来的微弱优越感。

会窥探，不代表一定在嫉妒。
可倘若看完别人的生活，看见对方顺遂，内心就泛起酸涩，那就要觉察，嫉妒已经悄悄占据情绪。

不必要求自己毫无杂念，但别把精力耗在窥探他人身上，你的生活才是主场。

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