250 今日三餐，早餐燕麦牛奶、水煮蛋、黄瓜毛豆，午餐洋葱肉炒面、萝卜丝豆腐紫菜汤，晚餐小米南瓜粥、胡萝卜炒肚丝。立秋后保护血管的五种食物：洋葱、西蓝花、苹果、蓝莓、葡萄，都是我经常吃的。#生活手记# http://t.cn/ELT0hke
发布于 北京