话越少，福气越大，调伏傲慢有一个做法就是止语。不讲话，不讲话跟调伏傲慢有关系吗？有。我们看不到自己的习气，是因为太浮躁，每天心都定不下来。人心一定下来，就很容易看到自己的念头。而话越少，心才越能静得下来。
——秦东魁老师
发布于 贵州
后学秦东魁