苍月盛典
26-09-09 08:18

我真牛逼
对着破站一大堆UP主展开自查自学模式后
一个月时间,我把自己诸如胸曲变直、腰曲消失、骨盆前移、足弓塌陷、翼状肩胛等等一系列体态问题解决得七七八八
附带还修复了自己圆韧带挫伤、腰肌劳损的历史遗留问题
接下来要解决高低肩和颈椎变直和腕管综合征 ​

发布于 四川