刷到张家齐一个人在上海租房子、开直播、啃书备考国际裁判，心里有点发酸。
2025年11月，21岁的她宣布退役。没进队里当教练，没等安置，自己拎俩箱子搬去上海，首场直播在线几百人，弹幕骂她“忘本”“掉价”。她后来说了句大白话：我也需要生活。
人家没躺金牌上。北体大在读，英语从头学，世界泳联裁判证在备，还跑广东茂名跟全红婵哥哥做助农，顶着35度高温蹲荔枝园，3小时帮果农清了12万斤库存。
冠军光环卸了，不端着也不哭惨，选品、控场、复盘全从头练。退役第8天就开播，被骂“急着捞金”。可没偷没抢，靠名下那点名气加手上那点笨功夫换钱。体面着呢。