其实你只要闷头听英语，你别管自己听懂没听懂，努力去听，只要听上一周的这个正常语速的内容，比如说BBC，VOA，或者说脱口秀、访谈之类的东西，你的耳朵适应了这种正常语速以后，你就不会再去惧怕听力这件事儿。很多人练听力一个障碍就是，其实内心里对于听不懂是非常害怕的。

给小孩启蒙英语，你一上来直接用原生语速的动画片，比如说小猪佩奇，很多人的担心就是那小孩听不懂。其实听不懂只是一个障碍，还有一方面好的地方，就是你可以让孩子耳朵去适应这种正常的语速。他只要不害怕语速过快，那么听力先行就不会有问题。