日常会消磨感情，因为重复会带来习惯化。重复刺激降低唤醒和奖赏感。对方的好，陪伴，付出，一旦稳定下来，大脑就把它当作背景。多巴胺更关注意外之喜。日常缺少意外，积极互动容易被忽略，消极互动反而更醒目。积极体验因为庸常的重复而不再被登记。
同时，恋爱初期常伴随理想化。日常暴露差异，依赖，琐碎，局限。如果无法整合对方的好与坏，就会从理想化跌向贬低。原来你不过如此。失望变成攻击，日常变成不断发现缺点的过程。
习惯化让好的部分渐渐隐形，理想化破灭让差异和缺点不断放大。这两股力量合在一起，亲密关系就面临一个难题。
所以我们与任何人的亲密感情，如果能共同经历跌宕起伏的事情，那固然会加深感情，可是真正考验我们的是我们能否让日常也变得熠熠生辉，感情一天比一天深。而如上所述，日常又是这么轻易地消磨着我们的感情。
那么，我们能不能对自己说，我们把一再重复的晨昏，把每一天都当作一件乐器来演奏呢？不是要奏得多好，也不要求多么悦耳，只是专注，以指尖，以呼吸，以所有可唤醒的强度，去弹响此刻。这样，平凡的日子不再只是流逝，而是在时光上雕刻，在时间上刺绣。
专注地过好每一个当下，不仅是自己喜悦平静的源泉，也是亲密关系的谜底。
总有一天我们会发现，连续到来的每一天，就是一个个日常的奇迹。寻常一样的窗前月已然是神迹，但是才有梅花便不同。
而你，就是那株梅花。