雾港柏铃
26-09-10 22:26 微博认证:综艺博主

#怪不得卢昱晓能瘦#
怪不得卢昱晓能瘦。
为贴合《何不同舟渡》角色,十个月时间,从110斤瘦到90斤,后续继续维持管理,体重到83斤。
不是短期饿出来的,饮食上坚持自制高蛋白减脂餐,严格控糖控碳水。拍戏再忙,普拉提、力量训练、体态训练都不会中断,就连片场碎片时间也会坚持锻炼。
肉眼可见下颌线锋利,肩背纤薄,清冷破碎的氛围感直接拉满。
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发布于 辽宁