秋冬清润，必吃银耳羹，在银耳羹里加入应季的果子，不仅中和了果子的凉意，口感更为甜香润滑，还有顺时养生的妙用 #陈允斌# #顺时生活# #养生# #秋季养生# #老年健康 #饮食养生# 健康养生 #中医养生 #养生日常 #养生健康
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陈允斌