正如卡尔·荣格所说：“除非你让无意识意识化，否则它将支配你的生活，而你会称之为命运。”可能你离目标只差一点点，但你意识不到，仅仅是一个小细节，也许微调一下，结果将天翻地覆。如果你意识不到你的潜意识，那便是你的命运。

而要让潜意识意识化或者认知潜意识化，前提条件是你的前额叶足够强，你的每一条认知指令的发出，大脑的每个脑区都能坚决执行，包括最原始本能的杏仁核。让每条认知指令的潜意识化，也就是由你前额叶发出的认知指令，通过不断复述覆盖杏仁核的本能成为新的本能，做到真正的知行合一。这不仅需要前额叶完全抑制杏仁核本能还需要构建认知指令简要回路和强化认知指令执行回路。目的是重建一条新的神经回路，使认知能够被大脑本能的执行。