【#披荆斩棘教你全民增肌操# 快来跟练！】披荆斩棘的精神，不止在竞演里，也在每一次迈开腿、每一次流汗的瞬间。国家体育总局体育科学研究所研制的《全民增肌操》一起来打卡，#披荆斩棘#哥哥们齐跳全民增肌操，跟随@刘畊宏willliu 的节奏，唤醒全身状态，练出硬实力。全民健身，“肌不可失”，一起动起来！#肌不可失# http://t.cn/AXOhRH7Z
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