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秋季进补，讲究“平补”。你知道哪种食材既能补虚又不上火，最适合秋天吃吗？快来告诉君君吧～
@河南日报 @河南教育 @豫教思语
（图片：黄婷 文编：马芳源 责编：行铁娇）
发布于 河南
河南中医药大学
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