浅浅呐-
26-09-14 00:05 微博认证:情感博主 超话粉丝钻咖(王俊凯超话)

#王俊凯你的胆子真是肥嘟嘟的##王俊凯[超话]#
虽是周天,还是加班到深夜,突然有一种很具体的疲惫感。不是困,是脑子被用久了之后的钝。这时候如果还要做决定,很容易选错。因为判断力在晚上会下降。人的意志力和决策能力是有限资源,用一点少一点,到深夜基本见底。

所以,那些悬而未决的事,不要放在晚上想。晚上适合休息,适合放空,适合什么都不决定。适合把问题打包好,放在明天早上的桌面上,让那个精力充沛的自己去处理。

今晚把工作收尾之后,我没有想任何需要判断的事。没有想回北京之后的安排,没有想北京场的事。只是把电脑合上,把杯子洗干净,把明天要穿的衣服挂好。这些不需要判断的动作,反而让脑子慢慢安静下来。安静够了,自然就困了。

晚安💤

发布于 云南