兔子厨房
26-09-14 13:37 微博认证:美食博主

油浸彩椒

这道菜成功解决了平时不爱吃彩椒的问题,又可以补充维c。

1. 彩椒洗净去蒂去瓤去籽,切成比较宽的条
2. 正面朝上,空气炸锅180度25-30分钟
3. 取出后用保鲜膜盖上焖一会,然后撕掉表面的皮
4. 干净的容器,放入彩椒肉、海盐、黑胡椒碎、欧芹碎或其它自己喜欢的香草(比如迷迭香、百里香)、蒜片、橄榄油、意大利黑醋

这次还尝试了用火烤然后去皮的方式,实践后发现烤不透也不好去皮,举着一个彩椒在燃气灶上烤也比较累,还是一起空气炸锅或烤箱更好,放进去就不用管了。

这是即食版本,酸酸甜甜很好吃,如果希望延长保存期,就要用橄榄油封住食材,我觉得即吃即做也很好,就只拌了适量的橄榄油。意大利黑醋膏是灵魂,不可少。

发布于 上海