#国家喊你多喝白开水##500毫升饮料含糖量或达25克#
近日国新办新闻发布会，国家卫健委主任雷海潮提醒：一瓶500毫升饮料，含糖量可能高达25克。
过多添加糖摄入，会增加身体代谢负担。倡导大家日常优先选择白开水、淡茶水，少喝含糖饮料，养成健康饮水习惯💧
#健康科普#
💬互动：你平时更喜欢喝白开水还是饮料？
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