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一片镁片而已，澳洲人愣是卷出多种形态
补镁的姐妹有没有发现——市面上的镁片，光形态就好几种：柠檬酸镁、甘氨酸镁、氧化镁……选错了可能白补。
澳洲人直接把这事卷明白了：Ethical Nutrients这款夜安镁片，一口气用了多种不同形态的镁，还分了"速释"和"缓释"两拨——一部分先释放，另一部分慢慢跟上，管得更久。
睡前半小时两片，简单不折腾。
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