#久坐久站腰痛或是腰椎滑脱前兆#【演员自曝“腰椎滑脱”上热搜，很多人把这个病的早期信号当成“累了”】陈赫腰伤上热搜又辟谣，这事反转得很快。先是他在直播里说，自己十多年旧伤累积，确诊了严重腰椎滑脱，L5那一节已经移位，疼到整个人直不起来。紧接着工作室发视频辟谣：目前身体基本恢复，不会影响工作，也没有暂停工作。

热搜归热搜，辟谣归辟谣。但腰椎滑脱，不是突然发生的。在疼到直不起来之前，身体其实早就给过信号。只是太多人把它当成“最近累了”“腰肌劳损”“歇歇就好”。

河南省中医院骨病诊疗中心主任史栋梁介绍：腰椎滑脱主要有两大症状，一个是腰痛，一个是腿痛。早期的时候，因为腰椎椎体不稳定，出现了滑移，生物力学的结构发生改变，就会造成小关节和腰背部肌筋膜张力性增加，引起腰部疼痛。 http://t.cn/AXOMQW7Y