睡觉总不自觉把手举过头顶？别慌，可能是身体在自救|举手式睡姿

原来举手式睡姿是身体在求救！
有没有人跟我一样，睡觉总不自觉把手举过头顶？
原来这不是习惯，是身体在偷偷发信号！
白天久坐、低头刷手机，肩颈和胸腔被挤压一整天，晚上举手是身体在自救。
但如果每天都这样，睡醒还手麻肩酸，真的要注意体态和呼吸了。
你们睡觉会举手吗？#举手式睡姿是身体在求救# http://t.cn/AXOintlq

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