枸杞子、党参各15克，黑豆30，红枣3枚，鸡蛋2只。将枸杞子、党参、黑豆，红枣洗净，鸡蛋洗干净。同入锅中，加适量水，先大火煮沸，再煮40分钟。佐餐食用，吃蛋饮汤。此食疗方有补脾，益气养血之功效，适于气血不足，精神不振，气短乏力，头昏心慌者。
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枸杞子、党参各15克，黑豆30，红枣3枚，鸡蛋2只。将枸杞子、党参、黑豆，红枣洗净，鸡蛋洗干净。同入锅中，加适量水，先大火煮沸，再煮40分钟。佐餐食用，吃蛋饮汤。此食疗方有补脾，益气养血之功效，适于气血不足，精神不振，气短乏力，头昏心慌者。
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