【#感觉被鬼压床很可能是因为睡姿不当#】#举手式睡姿是身体在求救#睡觉喜欢向后举手与肩颈部代偿呼吸相关，频繁启动膈肌以外的肩颈肌肉参与呼吸，这部分肌肉就会异常活跃，直到晚上休息时，肩颈依然因为呼吸的持续而继续劳作。长时间劳累状态下，肩颈便需要借助上抬手臂使更多血液和营养聚集过来，继续维持肩颈肌肉的代偿工作。长期如此，肩颈肌肉不堪重负，紧张、疼痛也就相继出现了。#医生回应举手式睡姿是身体在求救#
相信不少人都有经历过睡醒后身体无法动弹的短暂瞬间，这样的问题因为次数不多，很多人还以为是正常现象。但医生通过诊断发现，这种“鬼压床”的问题居然还和“瘫痪”二字扯上了关系，这究竟是怎么回事？ via@第一帮帮团 http://t.cn/AXaFG9Ki