中医用药之经验，我分享一些心得，希望帮到初学者

1：补中益气汤是补益中气，以补肺气为主，很多人吃了就转好，不吃又好像不行了，这是因为你补肺气，脾气没有恢复，你把黄芪换成炙黄芪，或者生黄芪和炙黄芪各一半就不同

2：很多人说熟地滋腻，很多是量不够，如果你起手是三零以上，往往直接到小肠，这就不经过胃，自然就不碍胃了，重量有时候很关键，当然要经常吃药的人才懂

3：开香砂六君子汤，男人用木香可以，但女人要换成香附，更有效，为何呀？女人心眼小，容易生气，钻牛角尖，所以你换成香附，能疏肝又能理气，虽然有的破气，但量不要大没问题

4：黄精，能吃五劳七伤，正常人都可以吃，不会滋腻的，比如我的小儿健脾药膳中，就可以加入黄精，同时加少量的陈皮行气健脾，能吃又能动，汤又甜而好吃，小孩自然就愿意喝

5：过敏性鼻炎，很多人就说是过敏，比如眼睛痒，鼻炎痒，还流鼻水等，其实是气虚，你一定要补气，其补足后，这些过敏现象就没有了，其实就是气血不到，所以用黄芪，起码要二五以上

6：黄芪并不会拔肾气，你不要害怕，如果黄芪量大的话，还能补肾气，以前中医叫做补元气，比如补阳还五汤，就是利用黄芪大剂行血，同时使元气恢复，今天开到三零都害怕，六零更不用说了，所以气补上去，血也难恢复，

7：虚人不能动气血，我以前讲过的，什么叫虚人，就是虚劳之人，一动汗出一动就累，两眼无神睡不醒一样，都是虚劳呀，这类人群要温补，不会耗散，像理气药发散药都应该少用，你只管补

8：温阳不是救急，是不需要动不动就大剂量附子的，比如气虚怕冷者，你用玉屏风散，加上一点点制附子，哪怕是几克一样有用，如果容易感冒的，那么用玉屏风散合桂枝汤就有用，不要动不动就用辛温散寒，一个人的元气是有限的

9：血瘀者要活血，大家都不知道，王清任的逐瘀汤很有名，但不能老是用，也不可过于迷信，活血药吃多了，人就会越来越累，尤其是现在的人，气虚的很多呀，一用就累，再用就头晕脚轻的，扶墙的也有，就知道伤了气呀

10：陈皮也是理气的，不能常吃，除非你搭配补气药，不然吃多了，就容易出虚汗，我看现在很多人喜欢泡橘子茶，说能够疏肝理气，显然是不懂乱吃，跟泡玫瑰花一样，却不知耗气血

11：山萸肉酸能收敛肝气，但不能说收敛就好，比如老是出虚汗的人当然得收敛，但你量多了，酸过多了，就会出现消化慢的问题，甚至是胃胀等，所以用的时候，不要贪图多哈

（以上为中医养生科普分享，个人体质有别，具体调理与用药请在医师辨证指导下进行。）#国医的精诚力量##健康养生##中医知识科普#