【#抗炎饮食具体要吃什么#】#慢性炎症像文火焖烧侵蚀器官# 慢性低度炎症往往持续数月甚至数年，可加速动脉粥样硬化斑块形成、诱发2型糖尿病，甚至增加癌症风险。抗炎饮食主要针对的，是那种长期潜伏、不易察觉的慢性低度炎症。研究显示，饮食的炎症水平与多种疾病的发病风险相关。抗炎饮食具体怎么吃？#让身体炎症全部消失的方法#
生命时报