【#千万别这样午睡越睡越伤身#】#午睡正确打开方式# 午睡是很多人“充电”的方式，上班族趴在办公桌、学生枕着课本、吃完午饭倒头就睡，几乎人人都有这套“午休流程”。可你有没有发现：睡醒非但不解乏，反而头晕眼花、脖子僵到转不动、胃里反酸胀气，一下午昏昏沉沉提不起劲？问题根本不在午睡，而是你用错了睡觉姿势。（来源：新华网）http://t.cn/AXOxmZaJ
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【#千万别这样午睡越睡越伤身#】#午睡正确打开方式# 午睡是很多人“充电”的方式，上班族趴在办公桌、学生枕着课本、吃完午饭倒头就睡，几乎人人都有这套“午休流程”。可你有没有发现：睡醒非但不解乏，反而头晕眼花、脖子僵到转不动、胃里反酸胀气，一下午昏昏沉沉提不起劲？问题根本不在午睡，而是你用错了睡觉姿势。（来源：新华网）http://t.cn/AXOxmZaJ