#29岁确诊脑梗天塌了# 青年卒中正在增加，但大部分可防可治！

临床数据显示，18-45岁人群占所有卒中病例的10%-15%，青年卒中发病率以每年近10%的速度递增。

年轻人发病的病因与老年人有所不同：除高血压、糖尿病等传统危险因素外，动脉夹层、心脏卵圆孔未闭、凝血功能异常等在青年中更为常见。此外，长期熬夜、久坐不动、吸烟酗酒、精神高压等不良生活方式正在加速血管损伤。

识别卒中，记住“BE FAST”原则：
Balance（难平衡）、Eyes（看不清）、Face（脸不正）、Arms（臂不平）、Speech（语不灵），出现任一症状立即拨打120。急性缺血性卒中的静脉溶栓黄金时间窗为发病后4.5小时内，越早治疗，脑损伤越小。

预防建议：
每年检测血压、血脂、血糖；每周至少150分钟中等强度运动；戒烟限酒，控制体重；有卒中家族史者应提前筛查。年轻不是脑血管的“护身符”，警惕信号、及时就医，是关键。

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