#经常喝奶茶增加抑郁焦虑风险#【这种饮料除了“上瘾”,还会让你抑郁、焦虑!尤其女性要少喝】#女性要少喝奶茶# 秋天到了,“秋天的第一杯奶茶”,你喝了吗?现在,各类奶茶十分受欢迎。身边的许多年轻人,不管是逛街吃饭,还是工作加班,手上都得先捧一杯奶茶。不过,研究显示,奶茶除了会有成瘾的风险,经常喝还会增加抑郁、焦虑的风险,尤其女性要少喝。
我国清华大学和中央财经大学的研究团队分析了5281名北京大学生,平均年龄为21岁,77%的参与者在过去一年里至少喝过6-11杯奶茶,其中,20.6%的人每周喝2-3杯奶茶,2.6%的人每周喝4-6杯奶茶,1.2%的人每天喝一杯。
研究发现,女性、年龄较小与奶茶成瘾程度显著相关。奶茶成瘾包括:饮用频率较高、依赖/渴望、内疚感、戒断反应、停不下来、耐受和想要停止。
更重要的是,研究人员分析各项心理健康与奶茶成瘾发现,较高水平的奶茶成瘾与较高的抑郁、焦虑和自杀意念风险相关。(人民日报)http://t.cn/AXOSmk6K http://t.cn/AXOobJYT
