生命时报
26-09-18 08:00 微博认证:《生命时报》社有限公司官方微博

【孙颖莎机场练的“碎片运动”,#每天5分钟零食运动就能强心肺#】#零食运动尤其适合3类人# 近日,网友在日本名古屋机场偶遇参加亚运会的国乒运动员,发现孙颖莎在等候间隙做起了单腿平衡训练和肩颈拉伸。碎片化运动到底有用吗?可以练哪些项目?《生命时报》邀请专家,告诉你碎片化运动的好处,并教你把这种锻炼融入生活。 http://t.cn/AXOKnKTU