#原来小猫生气挂脸这么明显#很多时候我们会误以为猫咪总是喜怒不形于色,直到看见小猫生气挂脸才恍然大悟。小动物不会刻意掩饰内心的不满,喜怒哀乐直接摆在面部神态上。
反观我们成年人,却很擅长做情绪的伪装。明明内心已经感觉到不舒服,碍于人情体面,选择把情绪悄悄咽下去。总觉得直接表露不悦就是不懂事,于是习惯性戴上温和的面具。
直白的发脾气不等于肆意伤人,但完全压抑情绪,就是对自己的一种消耗。不必时时刻刻要求自己做到面面俱到,接纳自己有负面情绪,也是和自我和解的一部分。
生活里你会愿意直接表露自己的不开心吗? http://t.cn/AXOC53xz
发布于 辽宁
