养生养生，养着养着就开始进入玄学面相领域了。
我们的老祖宗绝对是全世界最有智慧的老祖宗。

①印堂亦称灵根，两眉正中位置，一身阳气聚集地，每天轻按36下，按的时候可以默念：
清，宁，安。
印堂开阔，万事少阻滞。

②耳垂亦称福根，耳垂珠肉之处，蓄养肾气的福地，每天捏揉36下，捏的时候可以默念：
康，顺，寿。
耳垂饱满，根基厚福自来。

③三阴交亦称养根，内脚踝上三寸，女子气血养护之地，每天点揉36下，揉的时候可以默念：
润，和，生。
气血和顺，容颜安和。

④承浆亦称禄根，下唇下方凹陷，津液生源之所，每天轻点36下，点的时候可以默念：
丰，稳，足。
承浆润泽，衣食安稳。

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