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静养骨疗录
丙午年农历八月九日
（公历：9月19日）

静养骨疗第十日。
伤痛依旧，老伴买回伤痛宁膏，贴一日，皮肤过敏，只好停用。服用“三籽粉”（黄瓜籽、生菜籽、黑芝麻籽），开水搅和成糊，日服两次。白日扶手杖缓慢移步，歇坐时浏览微博，伤疼减轻。晚间愈重，痛难入寐，索性坐起。奈何？骨疗无妙药，但我有妙招，这便是“精神胜利法”。今晨填词一阙：

贺新郎
精神骨疗法

病卧幽岑绝。
念筋骸、一朝摧挫，
痛侵肌裂。
漫道疗伤无灵药，
惟恃寸怀雄崛。
缅往烈、肝肠如铁。
云长刮骨犹谈笑，
更王佐、断臂存忠节。
征猛士，志逾烈。

吾今岂复生凄切。
效前贤、气坚志壮，
莫嗟衰歇。
躯骨虽遭摧折苦，
一点精神提挈。
且静俟、新筋渐结。
敛迹安时休怅惘，
待他时、重踏山间辙。
心未馁，志难灭。