极泉穴一泄，肥胖就没了？这个腋窝里的“排|我一个月下来的真实变化是：

第一周：拍完腋窝会有打嗝、排气的情况，中医说这是气机疏通的好现象。腋下摸起来没那么紧了，肩膀也松了一些。

第二周：早上起来脸和眼睛没那么肿了，那种“泡发感”明显减轻。我估计是淋巴循环改善了，水分代谢变好了。

第三周：手臂内侧的肉摸起来没那么松垮了，穿短袖的时候自己都觉得线条好看了一点。

第四周：称体重发现掉了3斤多。但我最大的感受不是体重，是整个人的精神状态好了很多，不容易犯困，心情也没那么烦躁了。

说白了，极泉穴不是减肥的“一键删除键”，它是帮你把身体的代谢通道打开的那把钥匙。通道开了，你该控制饮食控制饮食，该运动运动，效果会比你单纯饿肚子好得多。有专家也明确说了，拍打穴位可以作为减肥的辅助手段——注意关键词是“辅助”，不是“替代”。#健康生活##疏通经络##极泉穴##抗衰##减肥##疏肝解郁##排湿气寒气##提高代谢#