#白岩松谈儿童蛀牙危害#

别等牙疼才醒悟｜儿童防龋，藏在日常里的养育功课🦷

恰逢920全国爱牙日，看到央视网联合白岩松，还有中疾控、北大口腔的专家，和舒客宝贝一起科普儿童防龋，才恍然发觉，很多家庭在孩子牙齿这件事上，一直存在认知盲区。
比起孩子生病之后匆忙就医，提前做好防蛀，才是养育里很容易被忽略的必修课。

很多家长都会陷入观念误区✨
最常见的一种，便是觉得乳牙迟早都会换掉，蛀了也无关紧要。
事实上乳牙龋坏并不会随着换牙自动消失。蛀牙会慢慢侵蚀牙根，会影响恒牙胚的发育，严重时还会造成恒牙长歪、牙列不齐，孩子吃饭咀嚼受限制，甚至会影响面部发育。乳牙，从来都不是可以被忽视的过渡牙齿。

还有一个隐患，就是刷牙流于形式。
不少家长把刷牙交给孩子独立完成，小朋友大多只是随便刷几下，草草结束。牙缝、后槽牙窝沟这些最容易堆积牙菌斑的位置，根本没有清洁到位。日复一日，残留的食物残渣慢慢酸化牙釉质，蛀牙就在不知不觉当中形成。很多时候等到发现黑点、喊牙疼的时候，损伤已经不可逆。

看不见的致龋元凶，还有游离糖🍬。
并不只有糖果才是糖。很多日常零食、饮料、果酱，里面含有游离糖。吃完之后口腔里面的细菌会产生酸，长时间浸泡牙齿，慢慢腐蚀脆弱的儿童牙釉质。有时候我们自以为很注意控糖，却忽略了辅食、调味零食里面隐藏糖分，悄悄埋下蛀牙隐患。
儿童防龋，从来不是单纯少吃糖这么简单，做好清洁，抵御糖酸侵蚀，二者缺一不可。

听完这次爱牙日专家科普之后，我也重新调整了家里孩子的口腔护理方案。
想要做好科学防蛀，选对儿童牙膏，是非常关键的一步。
对比了很多品牌之后，家里一直选用舒客宝贝牙膏。
遵从专家建议，根据孩子不同年龄段，挑选适配的配方，选用含氟化钠配方，合理的氟含量，可以帮助加固孩子稚嫩的牙釉质，抵御酸蚀，起到防龋防护的作用。同时抗糖酸配方，也刚好针对日常游离糖带来的蛀牙风险，从源头上减少糖酸对于牙齿的伤害。

除了选对牙膏，家庭口腔护理也形成固定的习惯🌙
早晚刷牙我不会完全放手让孩子自己操作，学龄前坚持家长辅助刷牙，保证每一颗牙齿的每一个面都清洁干净。饭后养成漱口的习惯，尽量减少食物残渣在口腔停留。
平时选购零食，也会特意翻看配料表，留意游离糖成分，有意识减少高糖零食的频次，而不是一味禁止甜食，建立健康长久的饮食习惯。

养育从来都由无数细碎小事组成，口腔健康便是其中一项。
很多父母愿意在孩子衣食教育投入很多精力，却常常低估一口好牙的重要性。牙疼不会提前预告，蛀牙的形成也是悄无声息。
感谢这次爱牙日科普，让更多家长跳出固有误区，明白儿童防龋不是临时补救，而是日复一日的坚持。把科学护牙融入每一天，守护孩子一口健康牙齿，也是送给孩子一份长久的礼物。 #白岩松对话舒客宝贝谈儿童防蛀# @舒客宝贝SakyKids