我是很大年纪才接触到gap year这个概念，以至于中文里到现在我都没有找到一个精准的对应词。

我小的时候，休学是一个很可怕的词，带着强烈的负面色彩。如果谁休学一年，基本就是一种丑闻，即便理由让人同情。比如说，病了。大家也会觉得，这个孩子算是完了，以后前途未卜。

毕业之后到了社会上，看似没有那么严格的时间线了，但也是很容易“一步错，步步错”。简历上如果有一年，你既没有上班，也没有去读书深造，那你就要好好解释一下，你这一年做什么去了。

那时候一直都觉得，人生就是不能停，仿佛后面有可怕的东西追着你，停下来就会遭遇可怕的事。

好像我们每年都要完成很多KPI，每一分钟都要过得可以写在简历上给自己增光添彩。否则就是虚度人生，浪费光阴。

但实际上人如果一直往前跑个不停，就这么从一个目标奔向另一个目标，一辈子都未曾体会过轻松点的日子，那这一生是不是也有些对不起自己呢？

后来接触到gap year这个概念，突然间就恍然大悟了。人生是需要休假的。不仅需要短假，也需要长假。gap year就是人生的长假期。

gap year做什么呢？很简单，就是做让自己舒服，开心的事。可以躺平，可以出去玩，也可以学着获得一些小小的成就感。比如看书刷剧玩游戏，学习一道喜欢的料理，坐着公交车到处乱看，在淡季人少的时候去心心念的景点，心无旁骛地学习一些不能变现但是有趣有益的技能，比如，做引体向上。

gap year没什么可耻的，它是人生的充电站。就像休假也没什么可耻的，人类的基因就是需要休假。那种每天必须自我业绩考核的人生，才是不健康的，扭曲的人生。

所以不管是对自己还是对孩子，需要的时候，就是可以给自己一个gap year。允许自己有一段时间无所作为，只是单纯地对自己好。给自己放个假没什么大不了的，天也不会塌下来。