【中国队亚运第2金！#林鑫瑜说必须直击战胜恐惧#】#中国队时隔20年亚运铁三夺金# 9月20日，2026名古屋亚运会铁人三项女子个人赛，来自四川体育职业学院游泳运动管理中心运动员林鑫瑜获得金牌。值得一提的是，这是中国运动员时隔二十年再夺亚运会该项目冠军。

铁人三项是一项对体能和意志力要求极高的运动，为了保持良好的竞技状态，林鑫瑜每天都要进行高强度的训练。在训练和比赛中，她也屡遭各种伤病困扰，但她始终咬牙坚持，从未放弃。“其实心里难免有一些恐惧。你要是不战胜它的话，你下一次还会面临这个恐惧，所以必须要直击它。”