你有没有这样的经历？生活日复一日，内心麻木无力，丧失了新鲜感。所谓生活流动，不是频繁换工作，而是保有开放的心态。让身体、物品、关系、思维充分流动，清理杂念、更新认知，生活便能重焕生机。真正的安稳，是在变化里稳稳扎根。今天，壹心理想和你聊一聊，如何让生活流动起来，活出舒展鲜活的自己。
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发布于 广东
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