辛大馨
26-09-20 21:00

昨天高效结束了今秋的这一轮出差,确定了多项工作内容,合力解决了现实困难和突发事件,也亲身感受着前几年的规划一项项落地的扎实感。我从来不觉得世界越来越疯癫,只是每一代人有每一代人的宿命和课题,每一个时代有每一个时代的机会和修行。我能做的就是无论在哪里都照顾好自己,早睡早起,摒弃外界繁杂,把气血用在刀刃上。这么多年能做着自己擅长的、渴望做的、有市场需求的,同时也能够顺应我生活方式的工作,想想就真的很幸运了。

这周被问,小时候想成为什么样的人呢?当时我毫不犹豫地就做出了回答:我现在的样子,就是我想要成为的人。此刻我在苏州家里,刚刚随手喝了一瓶黄精黑葚原浆,吃了颗定心黑芝麻丸,就在一个瞬间又想到了前几天的这个问答,细琢磨了一下,我到底成为了什么样的人了呢?我对自己还有啥要求呢?不如一边喝茶,一边自我觉察,一边记录分享吧,或许有缘的你读到了,也能和我有能量共振呢。

♡越来越知道我自己啥都不是,可能会有点子运气,但随时可能没有。
♡我成为了一个好人,不好欺负的好人,是有了一些确定性结果的好人。
♡对我来说,没有什么真正重要的。如果有,那就是我的身体和我的家。
♡任何事情都不会影响我睡觉,任何事情都不会影响我好好照顾自己的身体。
♡我了解了更多人性运作规律,知道绝大多数人都是半人半鬼,欣然接受,早就不再有受害者心理。
♡觉得我容易的,觉得我做的总是不够的,觉得我应该付出的,总是不断和我提要求侵犯合理边界的,沟通成本高的,都一律请出了我的世界。 ​​​
♡对于应该断掉的物品、关系、念头,果断舍弃,绝不流连。
♡拥有纪律性。明确知道该追求什么,该放弃什么。
♡我不会给自己设限、不会觉得我不配,不会长久地处在一个消极心理状态中,我对自己保有觉察。 ​​​
♡不是有多少能力解决多少问题,我的逻辑是,为了解决这些问题,我需要配置什么样的能力,需要拓展什么样的认知,选择什么样的人才,增强什么样的朋友圈。
♡我爱具体的人,对重要的人能交付真诚和确定性。也学会了爱广阔意义上的人的共同体,甚至推己及人到所有生命的共同体。
♡拥有了年轻时没有的随喜心,看到别人做得不错的时候能真诚地为对方高兴,也能在言语上肯定对方。不心生嫉妒,不攀比竞争,看到他人好的同时,也能激发和鼓励自己的善念,很感恩自己拥有了这种珍贵的心境。
♡练就了一个很绝的心态:我不要了。不掌控了,不期待了,不强迫完美了。我与我,周旋久,宁做我。一切外境,皆是心境,我是一切的创造者,解释权在我。谁负向影响我,我就放弃谁,不做承受者,受害者。
♡工作之余的所有时间都交给了生活,要说我没事儿可焦虑,那也是不可能的,家里有一家老小一堆杂事,但过自己的日子,就是一个课题接一个课题,与其殚精竭虑未雨绸缪,不如放轻松,见招拆招。
♡生活中我的座右铭是:差不多得了。我不咋自律,更不勇猛精进,做不成精英女性。我不出门不洗脸,和精致女性也完全沾不上边儿。那又怎样呢,我现在做到了可以理所当然的无所事事,过上了一天啥也没干,也完全不心虚的日子。
♡越来越没物欲了,拥有的物品越来越少,日常不再购买非必须,清晰断掉不需要的物品,只留下使用频率高的,好搭配的,舍掉自己喜欢但穿不到用不到的好物,分享给身边人。物品少、杂念少、关系少、目标少。对我来说,少不是失去,少是自由。
♡无常是常态,我不会大惊小怪了。
♡没有什么可以永垂不朽的,重要的只是当下。
♡任何事情都会有转机,我只需要等待。
♡遇到困难的时候保持流动性,不纠结在一处,不钻牛角尖。相信自己能从困境中破土而出,在急流处前行。
♡我可以同时兼顾爱自己和不自私。事实上,它们本来就是一体的。
♡我不想反驳任何不喜欢的观念和观点了。
♡我更敬畏金钱了,也相信只有对金钱敬畏的人,才能获得金钱的祝福。
♡我记性越来越不好了,忘性太大。观察身边记性太好的人,往往被往事拖得步履维艰。懂得主动失忆,才能腾出双手接住往后的好运。
♡学会了拒绝,也学会了提具体要求。
♡对相信的东西保持怀疑;对怀疑的东西保持尊重。
♡明确自己每个阶段的主线任务,主线任务要少,要清晰,要集中注意力。
♡时常感激。感激给予帮助的人,感激令我成长的人,感激所有遇到过的人。
♡足够谦卑。自信但要求自己足够的谦卑,不要自以为是,发自内心地承认自己有太多不足的地方。
♡保持专注。只要在做的事情就专注,不分散注意力,注意力是我最重要的资源。
♡多给别人创造价值,才能给自己创造价值。
♡珍惜自己的能量状态。不内耗,不纠结。让昨天留在昨天。
♡大量阅读,多读经典,读书是唯一有确定性收益的事情。
♡修静的功夫。静,是一切好主意和好生意的来源。
♡绝不过度努力,主动选择适时隐退。道德经五千多个字,没一个字是在说努力的。里面每一个字,说的都是:找一个适合自己的环境让自己闲下来,这才是生命的终极意义。 ​
♡获取新的认知,保持开放性。愿意承认自己的一部分其实是低维度的认知。
♡始终对新世界保持好奇心和理性。这两种心智模式需要同时晋级。
♡发心必须正。发心不正,灾祸就来了。
♡积极争取,积极承担,积极创造。珍惜时间,珍惜缘分,珍惜金钱。用心待人,用心待物,用心输出。
♡我喜欢舒张伸展,是的,这依旧是我的志向,做一个平和舒展的人。

今天问候了想念的好友,确定好了下半年的哲学课程,赶在中秋前给亲朋好友做好了基地黄精来增强体质。虽然往后的日子,我自己也不知道我还会长成什么样子,但这份未知,也弥足珍贵。此刻即礼物——致自己,也致同类。周末愉快,新周顺好。

发布于 江苏