张家齐的妈妈无意识地对女儿用了很多精神攻击。
女儿跟她说的事情，跟她打的电话，她没记住，下意识会说是女儿没跟她说过，不亲近她，不主动找她，营造出了一个被孤立的妈妈的形象。
她还说，给女儿买了金项链，只是担心她弄丢了，所以替她保管，但实际上这条项链根本没送出去过，甚至张家齐自己都不知道，也没见过。

这种记忆篡改式的沟通，其实就是一种精神虐待，说话的人会扭曲，编造，篡改信息，或者把一些虚假的记忆灌输给对方，把撕心裂肺的吵架，把关系里面深度的裂痕，包装成只是一次误会，根本就没有那么严重，你说的那些事情都没有发生过。

这时候其实你是会感到恐慌的，因为你非常明确自己的记忆没有问题。
你记得非常清楚，当时父母是怎么样打压你，否定你给你泼冷水的，你清清楚楚记得他们曾经说过多么难听的话，但有一天你羽翼丰满了，你想提起过去这个事情，给自己一个交代，他们会斩钉截铁的跟你说，根本就没有那些事情，甚至他们会编造更多你的黑料，说你小时候这样那样。

但你真的非常明白他们说的都是假的，于是他们就会改变策略，会否认你的感受，我就随口一说，你怎么就生气了呢，可能我也记不清楚吧，但是有必要这么上岗上线吗？如果你还是执着于这个事情，他们就会用第三招，三角对比，会引入一个角色，比如邻居家的孩子，他们认识的哪一个人，小时候过得比你惨多了，他们什么都没说，他们多坚强，你多脆弱。

这时候你已经绝望了，因为你突然意识到，你跟父母之间就好像在跟伪人沟通，所以你开始不说话了，你开始不亲近父母，很少接他们的电话，也很少回家看看。
但这时候父母会让自己进入一个受害者的角色。觉得孩子长大了，不顾家了，不孝了，在外面功成名就，背地里还不是一个抛弃父母的，道德有问题的人。

但是很多父母这么去做，并不是说他们本质上有多坏，而是他们在一个无意识的状态。
一边否定你，一边又非常渴望跟你亲近，一边对你好，一边又很不尊重你。这种有时候挺好的，有时候挺坏的状态，爱恨交织，恨海情天，你狠心不起来，但是你又没有办法逼自己忍下去。
他们之所以这么做，很大的可能性是，他们自己的人格是有缺陷的，并不完整，所以他们非常害怕在关系里面失去自己，变得不像自己。那么怎么去捍卫这个我自己的立场呢？就是不断的去吞噬关系里面的另一方，如果你能完全跟我融为一体，那么我的位置就不会被挑战。
两个人独处的时候，他可能对你非常非常好，一旦这个场景里面存在第三个人，他就会下意识的说你的坏话，跟别人挑出你的无数缺点，但是一个优点都说不出来，以此去维护他的自恋，他的高位，剥夺你的力量，让你觉得自己是一个很差劲的人，在别人面前抬不起头，没有人会接纳你，那么你就只能在我身边。
他越是爱你，就越怕有一天你会离开他，你会变得跟他不一样，所以他越是要通过这种方式去攻击你，反而对于他不重视，不在乎的人，他做不出这种事。

所以你在这种关系里面会非常非常难受，因为他们对你并不是完全的差，你能感受到他们有时候是很关心你，很爱护你的，但是相处起来又很让你内耗，让你说不出话来，你不用给自己洗脑，去接受父母所谓的爱，而是更应该尊重自己的感受。
第一就是你做好自己的角色，你也不必要跟他们去争论，不要试图从父母那里得到认可或者和解的机会，第二是，让别人去看对方，引入更多的角色，让别人亲眼看到他们是怎么做的，怎么说的，那么自然会有人会帮你说话，最后就是你要明白，这里面如果你有想要获得的利益，你就不需要有愧疚，因为对方精神攻击你，其实也是希望你能亲近他，那么你的亲近，其实就是你能够交易出来的价值，所以你要问的是，你希望在这样的关系里面获得什么，你想要获得的东西，对方有没有能力去提供，尤其是爱，你要找一个有能力去爱你的人。#张家齐妈妈篡改记忆##情感热点创作激励计划##微博热点优质创作计划#