昨晚的#gravelshanghai# 复盘和攻略
获得27分，应该可以得更好分的。
复盘：方法是对的，方案是保守的，结果一般般，如果重新来，多10分完全没问题。
赛前不知道第一个打卡点是哪个，赛前30分发布。于是昨天下午我根据可能的结果做了3个方案，每个方案大概在10公里，得分在10～20分之间，保证完赛，分数不高。当时想着第一次体验为主，完赛就行。
正确的方法：
[接球]工具：高驰APP，高驰手表，高德APP
[接球]步骤
第一步：将所有打卡点和起终点的位置，在高德APP收藏；在高驰APP加入POI，名称上备注分数如图2/3）。
第二步：在高驰上规划路线，根据可能第1个打卡点做几个方案，到时抽到就用哪个方案。我做了三个方案（图4）
方案一，西线方案，兼顾地理学家和蒲蒂花馆为第一个打卡点。
方案二：北线方案，兼顾地理学家和拉夫威尔为第一个打卡点。
方案三：东线方案，兼顾Club100和拉夫威尔为第一个打卡点。
这三个方案适合多数完赛跑者，但不适合高分跑者。
设计原则，设计环线，避免折返重复。
[接球]第三步：规划好的路线，赛事根据第一个打卡点位置，选择一个方案轨迹发送到手表。
[接球]第四步：发枪后直接用手表轨迹导航，不用拿手机找路找位置。
我快跑完方案三时，发现时间才50多分钟，于是临时改线增加4个打卡点。这时候备份高德导航起作用了，于是后面我都是用高德导航，一直拿着手机。
根据昨晚完赛的配速（图5），我重新规划一条路线，差不多距离，2小时内能完成，分数可以拿到接近40分（图6）。
如果边跑边用手机导航找路找位置会比较慢。
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