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26-09-21 21:11 微博认证:新华社法人微博

#从久坐躺平到突然暴练有风险#【新华读报|从久坐躺平到大力暴练,将产生哪些风险】《新华每日电讯》9月21日刊发文章《从久坐躺平到大力暴练,将产生哪些风险》。白天在工位上像钉子一样钉满数小时,下班后像泄了气的皮球瘫在沙发上刷手机。到周末,突然变身“运动狂人”,一天徒步2万步、撸铁1小时,要把一周欠下的“运动债”一次性还清……专家指出,这种从久坐躺平到突然暴练的模式,正大幅增加年轻人关节损伤、肌肉拉伤的风险。(记者:包庆龄、赵丹丹、张建新) http://t.cn/AXOnlUjC